Stressmanagement und Entspannung im Alltag

array(9 items)
   BPOID => 'Z5NE##FC32Q18S#' (15 chars)
   BPOID_REPL => 'Z5NE__FC32Q18S_' (15 chars)
   PRODUKT => array(51 items)
      TITEL => 'Stressmanagement und Entspannung im Alltag' (42 chars)
      KUERZEL => 'EA_WB_PS_STRES_TNB_BB_DE_1603' (29 chars)
      BEM_ALLG => NULL
      BEMERKUNGDAUER => NULL
      BEMERKUNGPREIS => NULL
      BEMERKUNGTLNANZAHL => NULL
      FOERDERUNG => NULL
      AUFBAUOPTIONEN => NULL
      INHALT => '<ul>
<li>Was ist Stress?</li>
<li>Stressauslöser, Stresstypen</li>
<li>Meth
         oden der Stressanalyse und Stressbewältigung</li>
<li>Persönliche Ressourc
         en im Umgang mit belastenden Situationen</li>
<li>Entspannungs- und Aktivier
         ungstechniken</li>
</ul>' (252 chars)
      NUTZEN => NULL
      METHODIK => NULL
      ZUGANGSVORAUSSETZUNGEN => 'Dieser Kurs ist offen für alle Interessierte.' (46 chars)
      ZIELE => NULL
      ZIELGRUPPE => NULL
      DESCRIPTION => NULL
      TEASERTEXT => 'Stress lass nach - Lerne in unserem Kurs einfache und überall anwendbare Me
         thoden kennen, um mit Stress umzugehen, ihn abzubauen und ihm vorzubeugen. B
         
         ' (270 chars)
      MARKETINGTEXT => '<h2>Seelisch und körperlich die Balance halten</h2>
<div>Stress ist uns all
         en bekannt und wird durch verschiedene Faktoren wie eigene Verhaltensweisen,
          Glaubenssätze und allgemeine Stresssituationen ausgelöst. Manches hat sic
         h als Bilder und Dialoge in unserem Kopf manifestiert und lässt unsere Geda
         nken nicht zur Ruhe kommen. Aber wie kann ein entspannter Alltag gelingen? 
         
<div> </div>
<div>Du lernst in dieser Weiterbildung Stresssituationen bewu
         sst wahrzunehmen und wirst angeregt, deine persönliche Haltung und deinen U
         mgang mit herausfordernden Situationen zu reflektieren. Außerdem lernst du 
         einfache und überall anwendbare Methoden kennen und auszuführen, um mit St
         ress umzugehen und ihn abzubauen sowie Stress vorzubeugen. Wir zeigen bewäh
         
         ' (891 chars)
      KEYWORDS => NULL
      PRAKTIKA => NULL
      ABSCHLUSS => 'Du erhältst eine Teilnahmebescheinigung der Euro Akademie.' (59 chars)
      CREDITPOINTS => '0' (1 chars)
      BPOID => 'Z5NE##FC32Q18S#' (15 chars)
      TYP => 'Fort- und Weiterbildung' (23 chars)
      FACHBEREICH => 'Pädagogik & Soziales' (21 chars)
      MARKE => '(EA) Euro Akademie' (18 chars)
      FACHUNTERBEREICH => 'Pädagogik' (10 chars)
      LEISTUNGSART => 'Weiterbildung' (13 chars)
      GESCHAEFTSFELD => 'Weiterbildung' (13 chars)
      BILDUNGSFORM => 'berufsbegleitend' (16 chars)
      TYPID => '3' (1 chars)
      URLTITEL => 'Stressmanagement_und_Entspannung_im_Alltag' (42 chars)
      INAKTIV => '0' (1 chars)
      FINANZIERUNGDURCH => 'Privatkund*innen,Unternehmen' (28 chars)
      PRODUKTBESCHREIBUNGSBILD => NULL
      PRODUKTTITELBILD => OCI-Lobprototypeobject
      VOID => '#6NE##FC32Q14##' (15 chars)
      ZUGEL_ZERT_MAßNAHMEN => NULL
      PRODUKTFLYERNAME => NULL
      PRODUKTWERBUNG => NULL
      PORTALBILD => NULL
      LERNFORMAT => 'Präsenz-Unterricht offline' (27 chars)
      LERNFORMATDEFINITION => 'Gemeinsamer zeitgleicher Unterricht von Lehrenden und Lernenden in einem phy
         sischen Raum (z. B. Präsenz-Unterricht im physischen Klassenzimmer).' (145 chars)
      LERNFORMATTEXT => NULL
      LASTMODIFIED => '29-OCT-24' (9 chars)
      EXT_KEYWORDS => NULL
      SEO_META => 'Lerne, Stress bewusst wahrzunehmen und entwickle Strategien, um seelisch und
          körperlich in Balance zu bleiben. Deine Entspannung beginnt hier!' (143 chars)
      MARKETING_SEO => 'Stressmanagement & Entspannung im Alltag' (40 chars)
      UNTERTITEL => 'Lerne effektive Techniken zur Stressbewältigung und finde deine innere Bala
         nce – für mehr Gelassenheit im Alltag.' (117 chars)
      KURZFAKTEN => '8 Unterrichtseinheiten (&agrave; 45 min), Teilnahmebescheinigung der Euro Ak
         ademie' (82 chars)
      VIDEOLINK => NULL
      BRUTTOPREIS => NULL
   SLUG => 'Stressmanagement-und-Entspannung-im-Alltag' (42 chars)
   BILD => '<img src="https://okuma.eso.de/action?downloadDocument=5REP--HS13Q1I1-" alt=
      "Stressmanagement und Entspannung im Alltag" loading="lazy" class="w-100" >' (151 chars)
   MEHRBILD => '' (0 chars)
   PARTNERLOGOS => '' (0 chars)
   DEBUG => ' AND (SOID='B#####751###C##')' (29 chars)
   BEWERBUNG => 0 (integer)